이런일 저런일/사는 즐거움
건강에 좋은 비지차 만들기
여울가
2018. 3. 13. 08:01
백수놀이 재밌네.
강릉에서 점심으로 청국장을
먹은 식당에서 콩비지를 얻어왔다.
언젠가 MBN '엄지의 제왕'에서
본 적이 있는 비지차를 만들어 보려고...
콩비지를 일단 말려서
프라이팬에 노릇노릇 볶은 다음에
분쇄기로 가루를 만든 다음에
온수에 타 마시면 끝...
고지혈증
중성지방
콜레스테롤 등을 잡아주는
좋은 비지차를
만들어서 마셔보니
그런대로 구수한 맛이
좋으네.
나는
살림하는 여자...ㅎ
비지차 만들기...
