이런일 저런일/사는 즐거움 911

음양식사법과 자세수정요가 특강 참가기

3년전 그러니까 2003년에 날로 날로 늘어만 가는 허리둘레를 줄여보자고 역삼역에 잇는 비만클리닉에 간 적이 있었다. 의사선생님께서는 날마다 먹는 식사량과 수분 섭취량을 적을 수 있는 다이어트 일기장을 주시면서 당신이 2년 정도 하고 계시다며 "밥따로 물따로"라는 음양식사법을 소개해 주셨다...